Primera vez, primer libro: lecturas para acompañar cada salto en tu vida
Las primeras veces en la vida de una chica vienen cargadas de emociones y aprendizajes. Aunque no existe un manual para vivirlas, hay libros que pueden acompañarnos y ayudarnos a entendernos mejor. Hemos recopilado una selección de libros imprescindibles para esos momentos clave.
Escrito por María Sapiano
Revisado por el equipo de expertas de Bloom, plataforma especializada en salud femenina.
Este 23 de abril, Día del Libro, queremos hablar sobre las primeras veces en la vida de una chica y en lugar de hablar de clásicos, lanzamientos o listas infinitas de “lecturas imprescindibles”, queremos hacer algo distinto. Queremos hablar de ti, de tus primeras veces. De esas que marcan un antes y un después.
Hay libros que no solo se leen, se viven, y tienen el poder de acompañarte justo cuando más lo necesitas: cuando te enamoras por primera vez, cuando te rompen el corazón, cuando pierdes a alguien, cuando de pronto te das cuenta de que ya no eres una niña…
Estas son nuestras recomendaciones, pensadas para esas primeras veces que te transforman y te hacen crecer, con historias que pueden doler, abrazar o simplemente hacerte sentir menos sola.
Tu primer amor: Normal People – Sally Rooney
Ese momento en el que el amor te atraviesa sin avisar. Rooney construye la historia de Marianne y Connell con una delicadeza brutal, explorando el deseo, la intimidad y las inseguridades que nacen con el primer amor real. No hay clichés, solo emociones crudas y personajes que se buscan aunque no sepan cómo encontrarse. Un libro para recordar que amar, a veces, es también aprender a entenderse a una misma.
Tu primera ruptura: Todo lo que sé sobre el amor – Dolly Alderton
¿Y si el amor no fuera solo el romántico? Dolly escribe sobre sus relaciones fallidas con humor y honestidad que terminas riendo y llorando en la misma página. Pero sobre todo, reivindica el amor propio y el valor de la amistad, algo que necesitas recordar cuando sientes que el mundo se te desarma. Un libro que se convierte en amiga y espejo.
Tu primera pérdida: El año del pensamiento mágico – Joan Didion
Nadie nos enseña a enfrentarnos a la muerte. Joan Didion lo hace escribiendo tras perder a su marido, y lo hace con una lucidez que duele pero también reconforta. Este libro no da respuestas fáciles, pero pone palabras al duelo, al miedo y a la extrañeza que deja la ausencia. Una lectura que llega al alma cuando más frágil te sientes.
Tu primer «ya eres adulta»: Un amor – Sara Mesa
Mudarte sola, empezar de cero, enfrentarte a tu deseo, a tu incomodidad, a tus límites. Sara Mesa retrata en este libro esa sensación confusa de crecer de golpe. Una escritura íntima y llena de silencios incómodos que nos lleva a cuestionar lo que creemos que merecemos. Ideal para cuando sientes que el mundo adulto es más raro de lo que pensabas.
Tu primer contacto con el feminismo: El baile de las locas – Victoria Mas
Hay un momento en el que algo dentro de ti hace clic y te empiezas a cuestionar lo que te han contado, lo que esperaban de ti, lo que asumías como normal. Este libro te lleva al París del siglo XIX, donde mujeres consideradas “demasiado emocionales” eran encerradas en instituciones psiquiátricas. Aquí se da voz a esas mujeres y denuncia con fuerza y belleza la opresión disfrazada de ciencia, orden y moral.
Tu primer momento de salud mental difícil: El poder del ahora – Eckhart Tolle
Cuando la mente no para y sientes que todo te supera, este libro aparece como un refugio. Con un lenguaje claro y accesible, Tolle te invita a reconectar con el presente y observar tus pensamientos sin dejarte arrastrar por ellos. Ideal para ese primer momento en el que entiendes que cuidar tu salud mental es urgente y necesario.
Tu primer «quiero ser madre»: Lo mejor de nuestras vidas – Lucía Galán
Ser madre (o empezar a pensarlo) remueve todo. Lucía Galán, pediatra y madre, escribe con una honestidad brutal sobre lo bello, lo difícil y lo contradictorio de la maternidad. No idealiza, pero tampoco dramatiza. Un libro real, cercano y lleno de ternura, perfecto para ese primer momento en el que te planteas qué significa cuidar, sostener y dejarte transformar.
Tu primer “no”: El arte de decir no – Hedwig Kellner
Decir “no” por primera vez de verdad, con miedo, pero también con claridad, puede cambiarte la vida. Este libro te da herramientas para poner límites sin culpa y desde el autocuidado. Ideal para ese momento en que entiendes que decir que no a los demás es también decirte que sí a ti misma
Tu primer arrepentimiento: La biblioteca de medianoche – Matt Haig
¿Qué pasaría si pudieras vivir las vidas que no elegiste? Este libro explora el arrepentimiento y las segundas oportunidades a través de una biblioteca mágica, donde cada libro representa una vida diferente. Una historia que invita a reflexionar sobre las decisiones que tomamos y a comprender que, a veces, lo que elegimos no es tan definitivo como parece.
Tu primer momento en el que necesitaste sentir que no estabas sola: El acontecimiento – Annie Ernaux
Un relato honesto sobre el aborto. Habla de vivir esta experiencia sin culpabilidad ni vergüenza, mostrando la historia de una mujer que, en un momento de necesidad, decide tomar el control de su vida y su cuerpo. Un libro valiente y humano que desmitifica el proceso del aborto, enfocándose en la experiencia personal sin juicio.
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