Bragas menstruales de Lefties, a prueba: ¿cumplen lo que prometen?

En Bloom hemos probado las bragas menstruales de Lefties. Son muy económicas y funcionan muy bien. Pero no te queremos hacer más spoilers. Te lo contamos todo a continuación: ¡dentro review!

junio 25, 2025 Escrito por Noelia

Diplomada en Turismo por la UNED, Máster en Sostenibilidad y Responsabilidad Social Corporativa por la Universitat Jaume I y Posgrado en Periodismo Digital por la Universidad Rey Juan Carlos.

Revisado por el equipo de expertas de Bloom, plataforma especializada en salud femenina.

Nuestra generación tiene una suerte infinita de contar en el mercado con tantos productos para la higiene femenina. Podemos elegir lo que mejor nos convenga, en función de lo que nos resulte más fácil de usar o más cómodo. Además, también hay opciones sostenibles y que a la larga salen más económicas que los clásicos desechables, como es el caso de las bragas para la regla. Y precisamente hoy te queremos hablar de unas de las más baratas que hemos encontrado: las bragas menstruales de Lefties.

Nuestra compi Natalia las ha puesto a prueba y ha querido contarnos sus opiniones para que tú también puedas disfrutarlas. Porque sí, la experiencia ha sido digna de matrícula de honor y compartir es de guapas, así que no podíamos guardarnos este hallazgo solo para nosotras.

Hay que tener en cuenta que este tipo de productos no tienen devolución, por lo que entendemos que empezar a usar una braga menstrual o una copa menstrual (hace poco te hablamos también de la copa menstrual de Fun Factory, por ejemplo), puede ser una decisión a meditar.

Con nuestras opiniones de las bragas menstruales de Lefties, valora tú misma si crees que también se van a adaptar a tus necesidades. Al final, cada mujer es un mundo y lo que le funciona bien a una puede que a otra se le quede corto.

Ficha técnica

Así es la braga menstrual Lefties

  1. ¿Qué es?

    En esta review hablamos de las bragas menstruales de Lefties.

  2. ¿Para qué sirve?

    Esta braga menstrual se utiliza para recoger el sangrado los días de regla sin tener que recurrir a otros métodos. Son lavables, por lo que se pueden reutilizar muchas veces.

  3. ¿Para quién está diseñado?

    Personas menstruantes que busquen otras alternativas (más sostenibles y económicas) a las típicas compresas o tapones. Además, también está recomendado para personas más sensibles, que necesiten un cuidado extra de la piel, ya qué están hechas principalmente en algodón.

  4. Precio:

    15,99 euros el pack con dos bragas menstruales.

  5. Link de compra:

    Son de Lefties y se pueden comprar en tienda física o también en su tienda online.

  6. Materiales:

    Algodón en todas partes menos las capas.

  7. Contenido de la caja:

    Dos bragas menstruales de cuatro y cinco capas.

Nuestra experiencia personal con la braga menstrual de Lefties

Como decíamos, cada mujer es un mundo y por lo tanto cada una de nosotros puede decidir cóm vivir su menstruación. Lo que a una le va mejor no significa que le vaya a gustar a todas (y viceversa). En este caso, queremos hablarte de una braguita menstrual, un método que normalmente suele ser bastante cómodo.

Una ventaja es que es más sostenible y respetuosa con el medio ambiente, ya que no genera residuos como los métodos desechables que todas conocemos. Además, también es un método económico. Lo pagas una vez y te da para bastantes usos.

En cuanto a la talla, Natalia nos cuenta que tallan perfecto. Nos explica que cogió una L porque le daba miedo que pudiera estar incómoda si le apretaban mucho, pero podría haber cogido la M sin problema (que es su talla habitual), aunque con la L también está muy cómoda y le sirven. Eso sí, como las usa para hacer deporte, agradece haber cogido una talla más para ir más cómoda y que no le aprieten nada.

braga lefties regla review

La duda más habitual es si recogen bien la sangre porque, vamos a ser sinceras, si no optamos por el sangrado libre es porque no queremos que hayas fugas. Nuestra tester nos explica que en este sentido son un rotundo 10: tras una jornada entera de trabajo con la braguita de cinco capas, no ha tenido ni una fuga, ni por delante ni por detrás, ni siquiera por los laditos. Nada. Así que resistencia garantizada.

El hecho de que además las use también para hacer deporte es un plus, porque corriendo o en bici es cuando más se nos puede descolocar una compresa tradicional. En este caso, cero incomodidades y, de nuevo, cero fugas. 

Sin duda el precio es uno de sus puntos más positivos. Normalmente, este producto es algo más caro. La media de precio suele estar en unos 15 o 20 euros por braga, pero aquí directamente el pack te trae dos bragas por 15 euros, lo cual está genial. Desde luego, la relación calidad – precio es inmejorable. Sobre todo porque, si no estás cómoda, no te has gastado 40 euros en unas bragas que luego no vas a usar.

En cuanto a los materiales, al ser de algodón son bastante flexibles, cómodas y respetuosas para tu vulva (que ahora que vuelve la temporada pico de cistitis es algo a tener en cuenta).

El único inconveniente que resaltamos es que, cuando la parte de dentro de la braguita se seca, se queda como un poco descolocada. Por lo demás, son un “sí, quiero” de manual.

Ventajas y desventajas: lo mejor y lo peor de las bragas menstruales de Lefties

In love:

  • Fabricada principalmente en algodón

  • Respetuosa con la vulva

  • Muy fiable recogiendo la sangre, cero fugas

  • El tallaje es perfecto

  • Es respetuosa con el medio ambiente y con nuestra salud íntima

  • Con un lavado la podemos reutilizar

  • Nos sale más barato que comprar desechables

  • Está disponible en varias tallas

  • Comodísima de llevar

  • Relación calidad-precio top

Hearthbroken:

  • El desembolso inicial es mayor que el de un paquete de compresas o una caja de tampones

  • Cuando se seca la parte interior se puede descolocar un pelín

Examen final: ¿aprueba o suspende?

  • Packaging / presentación: 8
  • Correspondencia con la descripción: 10
  • ¿Cumple la función que promete? 10
  • Facilidad de uso: 10
  • Duración: 10
  • Respetuoso con la piel, cabello, ciclo: 10
  • Sostenibilidad (no uso de plástico, fibras orgánicas, producción en proximidad…): 10
  • Ingredientes/materiales respetuosos con la salud femenina: 10
  • En tallaje, ¿es ‘body real’? 10  
  • Relación calidad-precio: 11
  • Nota media: 9.5

¿Las volveríamos a comprar? Sin ninguna duda, ¡sí!

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