Métodos anticonceptivos hormonales: ¿sabes qué son y cuáles son sus beneficios?
Te contamos sus principales ventajas e inconvenientes. ¡La lista es más larga de lo que crees!
Escrito por Sara G. Pacho
Redactora de Bloom especializada en salud femenina, estilo de vida y feminismo. Licenciada en Sociología por la Universidad de Salamanca y en Periodismo por la Universidad Carlos III de Madrid. Máster en Comunicación como Agente Histórico-Social, especialidad en Lenguaje Audiovisual por la Universidad de Valladolid.
Revisado por el equipo de expertas de Bloom, plataforma especializada en salud femenina.
Ya te hablamos de una gran diferenciación entre los métodos anticonceptivos hormonales y los no hormonales. Como ya te explicamos aquí, existen diferentes opciones entre los que elegir en función de los gustos y necesidades. Mientras que los métodos no hormonales, como los condones o el DIU, no interfieren en los niveles naturales de hormonas de nuestro cuerpo, los que te vamos a presentar hoy sí que lo hacen. Te contamos cuáles son y sus principales ventajas e inconvenientes.
¿Qué son los métodos anticonceptivos hormonales?
Los métodos anticonceptivos hormonales son aquellos que contienen progestina, estrógeno o una mezcla de ambas hormonas para detener la ovulación o crear una mucosidad densa en el cuello uterino para evitar que los espermatozoides puedan atravesarlo. Es decir, impiden que el óvulo sea fecundado de una manera u otra.
¿Por qué usar (o no) métodos anticonceptivos hormonales? Ventajas e inconvenientes
Ventajas
- Su eficacia: son bastante fiables y seguros.
- Algunos de estos métodos y siempre bajo prescripción médica, ayudan a regular el ciclo menstrual, reducen el dolor menstrual, pueden disminuir el sangrado y paliar el síndrome premenstrual.
- En parejas estables y sanas resulta más cómodo de cara a tener relaciones sexuales.
- Son fáciles de usar y con algunos de ellos podemos despreocuparnos del riesgo de embarazo.
Inconvenientes
- Ojo: lo primero que tienes que tener en cuenta es que estos métodos anticonceptivos no protegen de enfermedades de transmisión sexual. Están diseñados para evitar el embarazo, pero para prevenir las ETS tendrás que utilizar un método extra como el preservativo.
- Aunque cada vez son más suaves, suponen un chute de hormonas extra que puede aumentar el riesgo de sufrir problemas cardiovasculares en mujeres fumadoras o con problemas cardíacos, obesidad, diabetes, hipertensión… Un profesional de la salud podrá determinar si este es el método más conveniente según tu historial.
- Tienen efectos secundarios. Entre los más comunes está desarrollar migrañas o el aumento de peso.
- Su efecto disminuye con otros medicamentos, como los antibióticos.
- ¡Algunos no son aptos para despistadas! Ciertos métodos, como es el caso de la píldora, exigen su toma a la misma hora y durante todos los días. Es importante tener un recordatorio para evitar detener su eficacia.
Tipos de métodos anticonceptivos hormonales
La píldora
Son pastillas para tomar por vía oral diariamente. Tienen hormonas similares a las que producen los ovarios que impiden la ovulación.
Ventajas
- Regula el ciclo menstrual.
- En muchos casos, disminuye el volumen de sangrado, el acné hormonal, los días de menstruación y los dolores asociados.
Inconvenientes
- En mujeres fumadoras aumenta el riesgo de sufrir problemas cardiovasculares y trombos.
- No está recomendada si hay hipertensión, diabetes u obesidad.
- Hay que recordar tomarla todos los días a la misma hora.
- Puede tener efectos secundarios.
Anillo vaginal
Es un anillo que se coloca en la vagina durante tres semanas y se retira a la cuarta. Durante ese tiempo, libera estrógenos y gestágeno que impiden el proceso de ovulación, y por lo tanto el embarazo. Este método tiene cada vez más adeptas pero también genera dudas frecuentes entre sus usuarias.
Ventajas
- Ayuda a regular el ciclo menstrual.
- Lo colocas una vez al mes y puedes olvidarte de que lo llevas.
Inconvenientes
- No es recomendable para fumadoras ni tampoco si estás dando el pecho.
- Si se sale y pasan más de 3 horas sin volver a colocarlo pierde efectividad.
- Puede resultar incómodo de poner al principio.
DIU hormonal
Actualmente se comercializan dos grandes tipos de DIU: con y sin hormonas, pero aquí nos centramos en el anticonceptivo hormonal. Su función es evitar que el espermatozoide acabe fertilizando un óvulo y lo consigue liberando una hormona: la progestina (igual que algunas píldoras anticonceptivas). Esta aumenta el grosor de la mucosa del cuello uterino y reduce la membrana que recubre el útero.
Ventajas
- Puede minimizar el sangrado y el dolor del ciclo, incluso llegar a la ausencia de regla.
- Es de larga duración: te protege durante 5 años.
- Su efectividad es muy alta.
- No tiene casi efectos secundarios.
- Sin estrógenos
Inconvenientes
- Debe insertarlo en el útero un médico especialista.
- Puede causar irregularidades en el ciclo durante los 6 primeros meses
- Podría desencadenar cambios hormonales: acné, dolor de cabeza…
- No protege de las ETS.
El parche
Este método funciona igual que el anillo vaginal, pero se pega sobre la piel y no en el interior de la vagina. También dura tres semanas y la cuarta hay que retirarlo.
Ventajas
- Regularidad en el ciclo menstrual.
- Reduce sangrado y dolores menstruales.
Inconvenientes
- No es habitual, pero si se despega su eficacia disminuye.
- No se puede usar en caso de presentar problemas cutáneos.
- No se recomienda en caso de tener sobrepeso.
El implante
Es una pequeña varilla que se coloca bajo la piel en la parte superior del brazo y que funciona liberando hormonas de forma suave y prolongada.
Ventajas
- Dura entre tres y cinco años.
- Se puede retirar en cualquier momento y la fertilidad regresa de forma rápida.
- No contiene estrógeno.
Inconvenientes
- Aumenta el riesgo de desarrollar quistes en los ovarios.
- Su eficacia disminuye en mujeres con sobrepeso (IMC superior a 30).
- Algunos tratamientos pueden reducir su efecto (medicamentos para el VIH y sedantes, entre otros).
¿Cuál es el método anticonceptivo hormonal más efectivo?
En general, la eficacia de estos métodos anticonceptivos hormonales es del 99%, por lo que elegir uno y otro dependerá de la salud de cada una y de sus circunstancias personales. Para escogerlo es necesario solicitar una revisión ginecológica y pedir asesoramiento. En función de una serie de variables (tu edad, vida sexual, el estado de salud, los antecedentes familiares, etc.) te deberán aconsejar el más adecuado de todos los métodos anticonceptivos que existen.
En Bloom sabemos que el tema de los anticonceptivos es uno de los que más interesa a las mujeres de todas las edades, pero las opciones son numerosas y las hay para todos los gustos y colores. Lo más probable es que investigando y con ayuda del médico consigas encontrar el método para no quedarte embarazada más cómodo y seguro en tu caso; y una vez des con él, puedes tachar una cosa de la lista de preocupaciones.
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