¿Tu pareja te ha propuesto una relación abierta? De normas básicas a experiencias personales

¿Estás pensando en abrir la relación o tu pareja te lo ha propuesto? Descubre las claves para abrir tu relación y conoce otras experiencias personales.

abril 14, 2023 Escrito por Noelia

Redactora de Bloom especializada en salud femenina. Diplomada en Turismo por la UNED, Máster en Sostenibilidad y Responsabilidad Social Corporativa por la Universitat Jaume I y Posgrado en Periodismo Digital por la Universidad Rey Juan Carlos. Redactora en medios de comunicación digitales desde 2011.

Revisado por el equipo de expertas de Bloom, plataforma especializada en salud femenina.

Sobre las relaciones no hay nada escrito. Y aunque, por suerte, vivimos en un momento en el que por fin hay libertad para vivirlas como cada uno quiera, todavía existen muchos tabúes, mitos, miedos… ¿Y si normalizamos todo más? Ni una relación a distancia tiene que acabar con cuernos ni una relación abierta significa que no hay amor. 

¿Te han propuesto formar parte de una relación así? ¿O es a ti a quien le llaman la atención las parejas abiertas? Coge un café que vamos a charlar…

Significado de relación abierta

La definición de una pareja abierta engloba a las relaciones no monógamas en las que ambas partes están de acuerdo en tener relaciones íntimas con otras personas. Y no se considera infidelidad. ¿Es un marrón? Depende. 

Esto no implica que cambien los lenguajes del amor. Se puede seguir teniendo una relación romántica, pero compartir cama con otros. 

relacion abierta

¿Funcionan las relaciones abiertas?

Aquí hay algo muy claro: las parejas abiertas funcionan solo si todas las personas implicadas están de acuerdo. Pero, además, también es muy importante que se definan bien las “condiciones” del pacto. Y que exista asertividad sexual.

Si en una pareja tradicional la comunicación es fundamental, en las relaciones abiertas es todavía más importante.

Hay muchos tipos de relación abierta, tantas como límites y “reglas” se quieran poner. Pero, por lo general, se suele hablar de estos:

  1. Relación abierta estándar

    Ambos miembros consienten mutuamente que se puedan mantener relaciones sexuales con terceros de forma libre.

  2. Relación semiabierta

    Aunque la relación es mayoritariamente monógama, se permiten en algunos casos las relaciones con terceros. Se suelen limitar en frecuencia, formas o personas.

  3. Relación híbrida

    Uno de los miembros de la pareja sí tiene relaciones con otras personas, pero el otro no.

  4. Poliamor

    Se tienen varias relaciones sentimentales a la vez, con o sin sexo.

  5. Swinging

    La relación abierta solo se permite cuando hay intercambio de parejas. Seguro que has oído hablar alguna vez de los locales de swingers.

Cómo abrir una relación sin hacer daño a la pareja

Si hasta ahora habíais tenido una relación tradicional, pensar que «mi pareja quiere una relación abierta» puede ser bastante heavy

No existe una checklist que nos asegure 100% que va a salir bien, pero sí que hay algo que debes tener siempre en mente: no puedes imponer tus nuevos deseos. Es decir, está genial si te has dado cuenta de que te gustaría tener una relación abierta. Pero, siendo justas, también es comprensible si a tu pareja no le encaja esta nueva situación. A fin de cuentas, es un cambio de reglas que hay que hablar bien y estar de acuerdo

Es un tema bastante sensible, pero te recomendamos que expliques lo que sientes, por qué te apetece este modelo de relaciones y qué necesidades tienes. Pon la mano en el corazón y, si los dos estáis de acuerdo, id dando pasitos poco a poco.

Reglas para las parejas abiertas: normas para principiantes

  • Regla nº1: no se puede estar en una relación abierta por miedo a que nos dejen

Esto, aunque suene FATAL, ocurre bastante. Uno de los dos no quiere, pero cede para evitar que el otro se marche de su lado. Ya te imaginas cómo acaba la historia…

  • Regla nº2: comunicación por delante de todo

Para evitar recelos y problemas a futuro, es muy importante que determinéis bien las bases y las condiciones que tendrá esta relación. Qué podéis hacer y qué no, si os lo vais a contar o si guardaréis esa parte de vuestra intimidad… 

  • Regla nº3: no repetir con la misma persona ni con amigos

Aunque es algo que debéis decidir vosotros, normalmente se recomienda que en las relaciones abiertas estándares no entren en juego amigos o compañeros de trabajo y tampoco que siempre sea con la misma persona.

  • Regla nº4: haced un balance cada cierto tiempo

Aunque creáis que todo va guay, lo ideal sería que cada cierto tiempo (dos o tres veces al año), os sentéis a hablar para ver cómo os sentís, si hay algo con lo que no estáis cómodos, si queréis continuar así… 

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Testimonios de relaciones abiertas: experiencias y opiniones

No es muy difícil encontrar en internet testimonios y opiniones de relaciones abiertas. Las hay para todos los gustos y depende mucho de las experiencias que haya tenido cada una. Hay quienes afirman que es muy divertido y que incluso les ha ayudado a establecer vínculos más fuertes en su relación. A fin de cuentas, se elimina el deseo hacia lo prohibido y todo es más natural…

Sin embargo, también hay muchas personas que, aunque habían aceptado de primeras las condiciones de una pareja abierta, a la hora de la verdad no pudieron integrarlo y la relación se desgastó

Relaciones abiertas con hijos, ¿es un muro todavía más alto?

Otra de las dudas más habituales es si las relaciones abiertas con hijos son mejores o peores. Y en realidad, la maternidad / paternidad no debería influir en esto, ya que, mientras no se descuide el cuidado y la atención de los niños, lo que pase en la intimidad de la pareja es una esfera que nada tiene que ver.

Relación abierta a distancia: ojos que no ven…

¿Corazón que no siente? Depende. A las relaciones a distancia aplica todo lo que hemos dicho hasta ahora. Y aunque es cierto que muchas personas se plantean una relación abierta a distancia para poder cubrir necesidades sexuales, siempre, siempre, tiene que estar consensuado.

Estar a distancia no implica que podáis ver a otras personas. Tienen que regir las mismas normas que en otras relaciones.

¡S.O.S! Mi pareja quiere una relación abierta y yo no

Houston, tenemos un problema. Si mi pareja quiere una relación abierta y yo no, hay que dejarlo claro desde el primer momento.

Pero, en este caso, es muy importante que ambos seáis sinceros con vosotros mismos y que tengáis claro lo que queréis. Si para uno es importante tener una relación abierta pero el otro no quiere, quizá es el momento de plantearse el futuro de la pareja. 

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