Masturbarse en pareja: consejos para hacerlo juntxs y BIEN

Masturbación: ¿solo para solterxs? ¡Nada de eso! Analizamos lo que aporta la masturbación a una relación.

noviembre 7, 2023 Escrito por Sara G. Pacho

Redactora de Bloom especializada en salud femenina, estilo de vida y feminismo. Licenciada en Sociología por la Universidad de Salamanca y en Periodismo por la Universidad Carlos III de Madrid. Máster en Comunicación como Agente Histórico-Social, especialidad en Lenguaje Audiovisual por la Universidad de Valladolid.

Revisado por el equipo de expertas de Bloom, plataforma especializada en salud femenina.

La masturbación a menudo es un tema tabú, sobre todo si nos referimos a hablar abiertamente de que nosotras también disfrutamos de esta práctica. Ahora bien, ¿es la masturbación solo para personas solteras? ¿Si te masturbas teniendo pareja es como ser infiel? ¿Significa que no estás satisfecha con las relaciones sexuales? ¡Nada de eso! Te contamos por qué no solo está bien masturbarse teniendo pareja, sino por qué debes hacerlo a solas o compartiendo ese momento y cómo puede algo tan placentero que fortalezca la conexión entre vosotros.

masturbarse en pareja

¿Es normal masturbarse teniendo pareja?

¿No será esta la pregunta del millón? Pues la respuesta es, en realidad, súper sencilla: ¡por supuesto que sí! La idea de que una vez que tienes una pareja debes renunciar a la satisfacción en solitario es tan anticuada como una cuenta de correo @hotmail. Te contamos algunas razones por las que la masturbación estando en pareja es más que recomendable:

  1. Exploración sexual

    Imagina que tienes un mapa del tesoro y, en lugar de guardarlo para ti, lo compartes con tu pareja. Ahora imagina que ese mapa es tu cuerpo y el tesoro lo que te pone a mil. Si conoces tus propias rutas, cuando compartas momentos de intimidad con tu pareja, será más fácil que le enseñes cómo llegar a la “X”, ¿no te parece?

  2. ¡Fuera estrés!

    Que levante la mano quien no se haya sentido alguna vez sobrepasada por la vida. Ya sea el trabajo, los estudios, querer llegar a todo… A menudo nos sentimos realmente superadas y, oh, resulta que tenemos parte de la solución en nuestras propias manos.

    Literal: la masturbación es como dar un masaje a tu cuerpo que se refleja también en tu mente y ayuda a liberar esa tensión acumulada. Si estás más relajada, seguramente todo fluya mejor. Sí, también tu relación de pareja.

  3. Da lugar a posibles juegos divertidos… 

    ¿Has probado alguna vez a ver cómo se masturba tu pareja o a masturbarte tú delante de él o ella? Puede ser una experiencia de lo más hot que, además, ayude a trabajar la confianza. Eso sí: como en todo, es importante que ambas partes estéis cómodas. Puede que, si no lo habéis hecho nunca antes, podáis empezar poco a poco a ver qué tal os va.

  4. Tu práctica aliada en las relaciones a distancia 

    La masturbación compartida ofrece una solución innovadora que mantiene viva la llama del deseo cuando no se puede estar cerca físicamente. La idea de experimentar placer a pesar de la distancia crea sensación de cercanía y puede ser realmente excitante.

  5. Mejora la comunicación

    A veces podemos sentirnos algo incómodas al hablar sobre nuestros deseos, fantasías, etc. La masturbación compartida crea un espacio seguro para superar esas barreras. Cuando ambos estáis compartiendo esa intimidad, es más fácil crear un clima cómodo sin miedo al juicio o rechazo.

  6. Reduce el riesgo de ITS 

    Aunque no podemos hablar de riesgo cero, lo normal es que, si mantenéis una buena higiene de manos y no compartís juguetes, no haya peligro de infección de transmisión sexual en la masturbación. Esto también puede suponer una dosis extra de calma que nos facilite disfrutar más de las sensaciones.

masturbación pareja

Cuando la masturbación se convierte en un problema de pareja

No lo habéis hablado nunca y, de repente, descubres que tu pareja se masturba cuando está a solas. Algunas personas pueden sentir que esto está poco menos que al nivel de una infidelidad o que es una demostración de que las relaciones sexuales no son satisfactorias. Nada que ver: la masturbación no debería ser vista como una amenaza, sino como una forma de satisfacer las necesidades sexuales individuales, tan lícita en la soltería como cuando tienes una relación. 

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Si quieres que esto no se convierta en una «weird situation», puedes abordar el tema de manera natural, abierta. Recuerda que la comunicación es esencial en cualquier relación.

La masturbación de tu pareja no significa que él o ella no sienta deseo o satisfacción con las relaciones sexuales. Es una forma más de darse placer que no debes tomar como algo personal con lo que hacerte daño. Y viceversa. 

masturbarse pareja

Masturbarte en pareja: ¿cómo hacerlo?

¿Quién dijo que la masturbación es una experiencia solitaria? La masturbación en pareja es una opción divertida y muy excitante. Antes de nada, toma nota de algunos cuidados esenciales:

  • ¡Limpieza ante todo! Mantener las manos y los juguetes limpios es una prioridad para evitar infecciones.

  • Los juguetes sexuales pueden agregar un toque extra de emoción a la masturbación en pareja. Nos ayudan a descubrir sensaciones y, en este caso, a compartirlo.

  • ¿Es necesario el condón? En la masturbación no… siempre y cuando los juguetes no se compartan. Eso sí, si hay «riesgo» de pasar a «algo más», no olvidéis utilizarlo.

  • No subestimes el poder de un buen lubricante.

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