Noelia

Diplomada en Turismo por la UNED, Máster en Sostenibilidad y Responsabilidad Social Corporativa por la Universitat Jaume I y Posgrado en Periodismo Digital por la Universidad Rey Juan Carlos.

FILTROS filter icon

Tranquila, ya estás donde necesitas.

Información sobre salud femenina útil, clara y rigurosa.

Un espacio seguro hecho por y para mujeres.

preguntas (in)cómodas

Consúltalo aquí mejor que con tu almohada

Encuentra las respuestas a las dudas más frecuentes sobre nuestra salud

Ver preguntas

Tu Cuerpo

braga menstrual lefties La Regla min

Bragas menstruales de Lefties, a prueba: ¿cumplen lo que prometen?
Anticonceptivos min

La ligadura de trompas ya es el método anticonceptivo más utilizado en EE.UU. La razón podría estar en las políticas antiaborto.
anticonceptivos hormonales masculinos Anticonceptivos min

Llevamos décadas soñando con la píldora anticonceptiva masculina. La falta de inversión y los tabús sociales retrasan su llegada al mercado.
antalgin para el dolor menstrual La Regla min

¿Es adecuado el Antalgin para el dolor de regla?
copa menstrual de fun cup de fun factory La Regla min

Probamos la copa menstrual Fun Cup de Fun Factory: suave y sencilla, ideal para principiantes
sindrome de asia causas Enfermedades min

Síndrome de ASIA: qué es, causas, síntomas y todo lo que debes saber sobre él
sarcopenia Enfermedades min

Sarcopenia: la pérdida de masa muscular que se acelera a partir de los 40 (o por qué es fundamental entrenar la fuerza)
infertilidad secundaria que es Fertilidad min

¿Y si ya he tenido un hijo, pero no puedo quedarme embarazada de nuevo? Hablemos de infertilidad secundaria
actividad fisica cancer Enfermedades min

Un nuevo estudio avisa: hacer ejercicio puede reducir el avance del cáncer
diabetes y menstruacion Enfermedades min

¿Cómo puede afectar el ciclo menstrual a la diabetes? Te lo contamos

Tu Mente

habitos de higiene Trastornos Mentales min

Sí, tus hábitos de higiene pueden influir en tu salud mental
cuidar del cuidador Gestión Emocional min

¿Quién cuida al cuidador? La teoría de la “máscara de oxígeno”
astenia y apatia otoñal Gestión Emocional min

Apatía otoñal: si el cambio de temporada te ha dado bajón, no eres la única
amaxofobia Gestión Emocional min

Amaxofobia o miedo a conducir: ¿por qué parece que nos pasa solo a nosotras?
personas multitasking Ansiedad y Estrés min

‘Bye, bye’ a hacer dos cosas a la vez: estos son los problemas que puede acarrear el ‘multitasking’
psicologia superar una ruptura Gestión Emocional min

Técnicas psicológicas y consejos de amiga para superar una ruptura amorosa
como cerrar ciclos emocionales Gestión Emocional min

5 pasos para cerrar ciclos emocionales y volver a conectar contigo
tolerancia a la frustración Gestión Emocional min

¿Cuál es tu nivel de tolerancia a la frustración? 3 consejos de psicóloga para gestionar el fracaso
anuptafobia Ansiedad y Estrés min

¿Has sentido ansiedad por no tener pareja? Se llama anuptafobia
estres cronico mujeres Ansiedad y Estrés min

Estrés crónico en mujeres: ¿cómo reconocer sus síntomas y gestionarlo?

Tus Relaciones

edging que es Sexo min

‘Edging’: así es llegar al límite del orgasmo… sin cruzar la línea
spanking Sexo min

Del ‘spanking’ a los tríos: ¿cuáles son las fantasías sexuales más repetidas? La comunidad Bloom, al habla
divorcio fracaso Relaciones Sentimentales min

¿Vivimos la era del fin del amor? De la gestión de un divorcio a las relaciones líquidas
lavarse las manos antes del sexo Sexo min

¿Es ‘mandatory’ lavarse las manos antes de tener relaciones?
por que gimen las mujeres Sexo min

¿Por qué gemimos durante el sexo?
metodo kivin paso a paso Sexo min

Método Kivin: la técnica de sexo oral que presume de conseguir orgasmos exprés
ser amigo de tu ex Relaciones Sentimentales min

¿Es posible ser amiga de tu ex? Estas son las luces y sombras de mantener el contacto
fases del duelo de una ruptura Relaciones Sentimentales min

Fases del duelo de una ruptura amorosa: cómo afrontarlo (y superarlo)
por que somos monogamos Relaciones Sentimentales min

Zoom a la monogamia: ¿alguna vez nos hemos parado a pensar por qué es «lo normal»?
ardor despues de tener relaciones Sexo min

¿Por qué tengo ardor y escozor después de tener relaciones sexuales?

Nosotras

derechos trans Feminismo y Conciencia Social min

Identidad y derechos: cuando ser trans vuelve a estar en disputa
consejos jet lag Autocuidado min

Cara a cara con el jet lag: así me preparé para volar durante más de 20 horas
ejercicios de fuerza osteoporosis Vida Saludable min

Ejercicios de fuerza en la menopausia: cómo empezar si nunca has entrenado
tanorexia Vida Saludable min

Vuelve el sol y vuelven los trucos virales para broncearse: sí, la tanorexia es una adicción
deduccion maternidad declaracion renta Maternidad y Crianza min

Todo sobre la deducción por maternidad que te puedes aplicar en la Declaración de la Renta
aranceles productos belleza Autocuidado min

La guerra arancelaria llega hasta el neceser: tus polvos de Benefit o tu base favorita de Estee Lauder podrían estar a punto de subir de precio
Autocuidado min

Eucerin Oil Control es mi protector solar facial favorito: las razones por las que se ha convertido en un básico en mi neceser
paternidad Maternidad y Crianza min

El cerebro de los hombres también cambia con la paternidad: así es la patrescencia
retinol ue legislacion Autocuidado min

La Unión Europea ha decidido regular sobre el retinol. ¿Cómo afecta esto a la industria de la belleza y a nuestra piel?
vitamina c para evitar resfriados Vida Saludable min

¿Es realmente efectiva la vitamina C para evitar un resfriado?