Tiroides y hormonas: analizamos cuál es su importancia en el organismo femenino
¿Te suenan la T3, la T4 o la TSH? No son terminales de aeropuerto, son hormonas claves en nuestro organismo. ¡Te las presentamos!
Escrito por Noelia
Redactora de Bloom especializada en salud femenina. Diplomada en Turismo por la UNED, Máster en Sostenibilidad y Responsabilidad Social Corporativa por la Universitat Jaume I y Posgrado en Periodismo Digital por la Universidad Rey Juan Carlos. Redactora en medios de comunicación digitales desde 2011.
Revisado por el equipo de expertas de Bloom, plataforma especializada en salud femenina.
La hormona tiroidea es una de las más desconocidas y, sin embargo, muchas personas (especialmente, mujeres) sufren una descompensación en ella que provoca cambios importantes en su cuerpo. Injustamente, se la conoce principalmente por las variaciones en el peso, pero hay mucha más tela que cortar más allá de unos kilos arriba o unos kilos abajo.
Hoy te contamos en este artículo por qué tiroides y hormonas es una pareja que va de la mano y que tiene sus propias necesidades.
¿Qué es la hormona tiroidea?
Nos ponemos en la casilla de salida para explicar el primer concepto que hay que tener claro cuando hablamos de tiroides y hormonas. Y no es otro que la hormona tiroidea, también conocida clínicamente como hormona TSH.
La glándula tiroidea no se debería ver a simple vista. Si esto te ocurre, acude al médico para que valore qué puede estar sucediendo. ¡No te alarmes! Puede que solo necesites cambios en tu dieta.
Pero, antes de eso, tenemos que mencionar la glándula tiroidea. Es una pequeña glándula de unos cinco centímetros de diámetro que se encuentra debajo de la nuez. ¿Te has llevado la mano al cuello instintivamente? No la vas a encontrar, ya que normalmente, a no ser que haya un problema más grave (por ejemplo, el bocio), no se percibe ni se puede ver.
Esta glándula segrega la hormona tiroidea, que tiene un alto impacto en un montón de funciones vitales. Vamos a conocerlas.
¿Cuáles son las funciones de las hormonas tiroideas?
Desde el crecimiento hasta la fertilidad, desde la digestión hasta la frecuencia cardíaca. Sus implicaciones son tan generales y amplias porque, en realidad, lo que hacen estas hormonas es regular la velocidad de los procesos químicos. ¿Te han dicho alguna vez que estás engordando porque tienes el metabolismo lento? Es la explicación para dummies de que la hormona tiroidea no va muy fina…
Analítica de las hormonas tiroideas: lo que debemos saber
Las hormonas tiroideas se miden con un análisis de sangre. Muchas veces los análisis genéricos no buscan estos resultados, por lo que, si en tu caso tu médico considera que se deben revisar sus valores, para ver si está alta, baja o normal, deberá solicitarlo expresamente al laboratorio. Por tu parte no notarás nada diferente, ya que, como te decimos, basta un análisis de sangre estándar para medirla.
Es importante conocer su estado para saber si tenemos que seguir algún tratamiento para regular las hormonas o incluso si nos va bien seguir una dieta rica en alimentos antiinflamatorios.
Conocer el estado de las hormonas del tiroides es tan fácil como hacer una simple analítica de sangre.
Hormona T3 y Hormona T4, ¿qué significa tenerlas altas?
Suena a terminal del aeropuerto, pero es el nombre que reciben estas hormonas:
- Hormona Tiroxina (T4 Libre o Ligada): es la principal hormona que se produce desde la glándula tiroidea. Un exceso de esta hormona produce el hipertiroidismo, mientras que una escasez da lugar al hipotiroidismo.
- Hormona Triyodotironina (T3): a su vez, la T4 es capaz de transformarse en T3, que suele tener una actividad más potente.
- Hormona Tiropropina (TSH): por otro lado, merece la pena aclarar también el concepto de la TSH. Es la hormona estimulante del tiroides, producida en la glándula pituitaria y es la que hace que la glándula del tiroides produzca la hormona T4.
Un desequilibrio hormonal puede ser relativamente normal en ciertos momentos, pero si la analítica ha dado unos resultados fuera de lo saludable, es recomendable vigilarlos y descartar que existan otros problemas médicos.
Cuando tenemos la hormona T4 alta puede ser una advertencia, entre otras patologías, de:
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Hipertiroidismo
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Tiroiditis
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Dieta muy rica en yodo
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Tumor no canceroso
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Bocio
Sus síntomas son la escasa tolerancia al calor, la sudoración excesiva, el nerviosismo, el insomnio, la pérdida de peso, el temblor de manos o el cansancio.
En cambio, la hormona T4 baja suele ser el resultado de:
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Hipotiroidismo
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Tiroiditis
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Efectos secundarios de algunos medicamentos
A grandes rasgos, sus síntomas más habituales son el cansancio extremo, la escasa tolerancia al frío, el aumento de peso, la piel seca, la fragilidad en las uñas o el estreñimiento.
Si tienes alterados los valores de la T4, tu médico te ayudará a conocer los motivos y descartar patologías. A veces, incluso puede que no estén relacionados con la salud física, sino que se deba a otros factores externos como, por ejemplo, el uso excesivo de BPA en los utensilios de cocina).
Hormona TSH y embarazo, ¿cuál es su relación?
No queríamos terminar este artículo sin hablar de la relación entre la hormona TSH y embarazo.
Es habitual que los niveles de TSH desciendan durante el embarazo, pero hay que mantenerlos vigilados (especialmente si tenemos antecedentes de problemas de tiroides y hormonas), ya que una alteración puede tener consecuencias para la mujer embarazada y el bebé.
Como ya hemos visto, las hormonas tiroideas tienen entre sus funciones la de contribuir al crecimiento y, en este caso, también trabajan sobre el crecimiento del bebé.
El hipertiroidismo o el hipotiroidismo pueden provocar preeclampsia, aborto espontáneo, nacimiento con bajo peso o nacimiento prematuro. ¿Debes alarmarte por esto? ¡No! Solo tienes que mantener tus controles médicos rutinarios y seguir las indicaciones de los especialistas para mantener controlada la tiroides y las hormonas.
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