Amazfit Helio Ring, a prueba: el anillo inteligente que cuida tu salud mental y tu recuperación física
Los anillos inteligentes están en boca de todos, pero lo que nadie te cuenta es que no son un sustituto al smartwatch. Probamos el Amazfit Helio Ring para contarte por qué nos gusta (y por qué no).
Escrito por Noelia
Redactora de Bloom especializada en salud femenina. Diplomada en Turismo por la UNED, Máster en Sostenibilidad y Responsabilidad Social Corporativa por la Universitat Jaume I y Posgrado en Periodismo Digital por la Universidad Rey Juan Carlos. Redactora en medios de comunicación digitales desde 2011.
Revisado por el equipo de expertas de Bloom, plataforma especializada en salud femenina.
Aunque para muchas todavía es algo que suena desconocido, los anillos inteligentes o smart rings ya son una realidad. Desde el archiconocido Samsung Galaxy Ring hasta el Oura Ring, uno de los pioneros, o el Nova X, que acaba de presentarse y destaca por ser el primer anillo inteligente con pantalla. En la lista de fabricantes que se suman a esta fiebre de los dispositivos de salud electrónicos, Amazfit es otro de los nombres que están sonando fuerte con su Amazfit Helio Ring.
Este es precisamente el modelo que hemos probado para contarte nuestras opiniones y explicarte para qué sirve un smart ring.
Amazfit Helio Ring opiniones
Ficha técnica
Así es el anillo inteligente Amazfit Helio Ring
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¿Qué es?
En esta review hablamos del Amazfit Helio Ring, un anillo inteligente equipado con diversos sensores. Se recomienda utilizarlo en el dedo índice de la mano izquierda para una mayor precisión de los datos.
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¿Para qué sirve?
Este wearable monitoriza diferentes métricas de salud, como la frecuencia cardíaca, la monitorización de oxígeno en sangre o la temperatura, entre otros.
También tiene una elevada importancia la medición del sueño, que no solo incluye los datos básicos como la duración del sueño o las fases, también puede monitorizar la variabilidad de la frecuencia cardíaca o la frecuencia de la respiración mientras dormimos.
Su tercera gran función es la de medir la recuperación deportiva. Cómo se ha recuperado tu cuerpo y tu mente y en qué estado se encuentra, para que puedas adaptar tus cargas de entrenamiento.
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¿Para quién está diseñado?
Es un producto que recomendaría a aquellas personas que, teniendo ya un reloj inteligente, deseen una monitorización más completa, especialmente en lo relativo al sueño y la recuperación física y mental.
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Precio:
299,90 euros, aunque se puede encontrar por 169,90 euros.
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Link de compra:
Se puede comprar en la tienda online de Amazfit, además de otros espacios donde se vendan este tipo de productos, como, por ejemplo, en Amazon.
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Materiales:
Aleación de aluminio respetuosa con la piel con resistencia al agua hasta 10 ATM.
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Contenido de la caja:
Un anillo Helio Ring de Amazfit y un cargador en dos piezas (base más cable).
Experiencia personal, ¿es el Helio Ring de Amazfit un buen sustituto del reloj inteligente?
Respuesta rápida: no. Veo mucha desinformación en torno a los anillos inteligentes y no sé si es que el mercado no está sabiendo comunicar bien para qué sirven (a día de hoy) o si, como usuarios, no tenemos una buena comprensión de las tecnologías de estos smart rings.
Los anillos inteligentes, como el Amazfit Helio Ring, a día de hoy están más enfocados a la recuperación física que a la monitorización del deporte.
Ya sea por un motivo u otro, en Bloom queremos ayudarte a entender, de una forma sencilla, por qué el Helio Ring de Amazfit no sustituye a tu reloj inteligente, sino que es su mejor complemento. Si lo que buscas es un reloj, te recomendamos echarle un vistazo al HUAWEI WATCH D2, que también hemos analizado en Bloom, ya que tiene una particularidad que lo hace muy especial. En un resumen rápido, podemos decir que el reloj mide la actividad física de una manera más exhaustiva, mientras que el anillo mide cómo se recuperan nuestro cuerpo y nuestra mente.
Y aunque para algunos esto puede ser una información insuficiente, si entendemos el anillo como un “ecosistema” completo, junto con el reloj, obtenemos una información mucho más útil y casi 360º, llegando así a obtener unos datos que casi ningún otro wearable nos puede dar actualmente.
Me gusta mucho que es capaz de decirnos cómo está nuestro cuerpo después de un entrenamiento, si hemos descansado bien mentalmente, si estamos preparadas para un día intenso o si deberíamos tomárnoslo con más calma. Desde luego que como herramienta de salud mental y recuperación física me parece valiosísima. Y aquí es donde principalmente está su valor añadido respecto a otros productos.
Todos los datos se pueden ver desde la aplicación Zepp. No es la más bonita del mundo, pero es sencilla de entender. Si quieres tomártelo más en serio, te recomiendo que uses el anillo junto con un reloj de la misma marca, aunque pueden funcionar de manera independiente.
En cuanto al diseño, no es muy aesthetic, pero tenemos que entender que se trata todavía de un primer modelo, más enfocado a su buen funcionamiento que a su estética. Es bastante ligero, con solo 4 gramos de peso, pero en la mano se ve algo ancho y no es lo más delicado. Como ventaja, tiene resistencia al agua, por lo que puedes ducharte con él, lavarte las manos, nadar, etc., sin miedo a que se estropee.
El tema de las tallas puede ser un poco lioso. Actualmente, está disponible en tres tallas (8, 10 y 12). Puedes utilizar un medidor de anillo o calcularlo con otro anillo que tengas en casa. En caso de duda entre dos tallas, te recomiendo la superior, ya que es normal que los dedos se hinchen un poco mientras estás durmiendo o haciendo ejercicio.
La batería es algo justa, aunque tiene lógica porque en un cuerpo tan pequeño no se pueden meter muchos miliamperios y los sensores funcionando prácticamente 24/7 consumen bastante. Yo lo estoy cargando cada tres días, aproximadamente.
Si ponemos la mirada en la perspectiva de género, no tiene en cuenta la salud femenina, aunque en este caso hay que hacer un par de puntualizaciones. Por un lado, igual que hacen otros fabricantes, te permite introducir manualmente los datos de tu ciclo menstrual para tener el seguimiento completo de tu salud en la misma app Zepp. Por otro lado, y aunque Amazfit ya está trabajando junto con wild.ai para tener en cuenta estos datos a la hora de hablar del rendimiento de cada usuario, de momento es una funcionalidad solo reservada al reloj Amazfit Active y no podemos acceder a esta información desde el Helio Ring.
Ventajas y desventajas: lo mejor y lo peor del Amazfit Helio Ring
In love:
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Desde la app se puede registrar el ciclo menstrual
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Sus sensores registran bastante bien los datos de salud
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Tiene en cuenta también la salud mental y no solo la física
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La aplicación para el móvil es muy fácil de usar
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Es compatible con iOS y Android
Hearthbroken:
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No tiene pantalla, por lo que no puedes ver nada de información directamente en él
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Su diseño no es especialmente estético o cuidado
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Solo tres tallas disponibles por el momento
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No permite recibir notificaciones
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No se puede pagar con él
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La batería apenas da para tres días de autonomía
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Para un funcionamiento más completo, se recomienda utilizar junto con un reloj de Amazfit.
Examen final: ¿aprueba o suspende?
- Packaging / presentación: 7
- Correspondencia con la descripción: 9
- ¿Cumple la función que promete? 9
- Facilidad de uso: 9
- Duración (de la batería): 6
- Respetuoso con la piel, cabello, ciclo: 9
- Sostenibilidad (no uso de plástico, fibras orgánicas, producción en proximidad…): 5
- Ingredientes/materiales respetuosos con la salud femenina: No aplica
- Relación calidad-precio: 8
- Nota media: 7,75
Si ya tienes un reloj inteligente con el que medir bien tu actividad física, el anillo Helio Ring de Amazfit es un complemento perfecto para introducir también otras variables muy importantes para mejorar el rendimiento y cuidar nuestra salud física y mental. Es fácil de usar, tiene un precio nada loco y cumple perfectamente con el concepto de “tecnología invisible”, ya que a nivel de diseño es un anillo normal. No tiene enfoque en la salud femenina, pero la solución de compromiso es la de permitir registrarlo manualmente en la misma app de Amazfit (Zepp), que realmente es la tónica que están siguiendo el resto de fabricantes.
Imágenes | Bloom y Amazfit
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